我的脖子收紧，你的脸也会变肿。
但没关系！
让我们同时解开脖子僵硬和面部肿胀！
慢慢地，在浴缸里慢慢地不太热，
沿着浴缸的直升机
请慢慢移动你的脖子，把它移到右边，左边。
那些有不同的左右角落的人会稍微摆动僵硬的一个。
接下来保持天花板的脖子稍微延长
请缓缓呼吸，松开领口并放弃。
我的脖子僵硬变得松散，脸部变得清晰起来。
颈肩僵硬时，血流停滞，冬季寒冷。
美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）
通过调整姿势Hiijii新功能坐垫支持健康生活
2017年11月29日水曜日
消除颈部僵硬，来自颈部僵硬的脸部肿胀轻松消除自己！
来自手臂僵硬的颈部僵硬，来自寒冷的颈部僵硬，颈部由于各种各样的事情而变得卡住。
我的脖子收紧，你的脸也会变肿。
但没关系！
让我们同时解开脖子僵硬和面部肿胀！
慢慢地，在浴缸里慢慢地不太热，
沿着浴缸的直升机
请慢慢移动你的脖子，把它移到右边，左边。
那些有不同的左右角落的人会稍微摆动僵硬的一个。
接下来保持天花板的脖子稍微延长
请缓缓呼吸，松开领口并放弃。
我的脖子僵硬变得松散，脸部变得清晰起来。
颈肩僵硬时，血流停滞，冬季寒冷。
美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）
通过调整姿势Hiijii新功能坐垫支持健康生活
我的脖子收紧，你的脸也会变肿。
但没关系！
让我们同时解开脖子僵硬和面部肿胀！
慢慢地，在浴缸里慢慢地不太热，
沿着浴缸的直升机
请慢慢移动你的脖子，把它移到右边，左边。
那些有不同的左右角落的人会稍微摆动僵硬的一个。
接下来保持天花板的脖子稍微延长
请缓缓呼吸，松开领口并放弃。
我的脖子僵硬变得松散，脸部变得清晰起来。
颈肩僵硬时，血流停滞，冬季寒冷。
美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）
通过调整姿势Hiijii新功能坐垫支持健康生活
Eliminate neck stiffness, swelling of face coming from stiffness of the neck Easily eliminate yourself!
The stiffness of the neck coming from the arm 's stiffness, the stiffness of the neck coming from the cold, the neck becomes stuck due to various things.
your neck tightens, your face will also become swollen.
but it's okay!
Let's dissolve neck stiffness and face swelling at the same time!
It is not too hot slowly to the shoulder and arm slowly in the bath,
Along the helicopter of the bathtub
Please slowly move your neck and move it behind the ears to the right, left.
Those who have different left and right corners will slightly wiggle over the stiff one.
Next keep the neck in the ceiling a little extended
Please slowly breathe and loosen the neckline and give it up.
The stiffness of my neck is getting loose and the face clears up.
When the neck shoulder is stiff, the blood flow is stagnant and I strongly feel the coldness in winter.
美ぃLab.（biilab）from Japan
New function cushion that supports healthy life by adjusting posture Hiijii
your neck tightens, your face will also become swollen.
but it's okay!
Let's dissolve neck stiffness and face swelling at the same time!
It is not too hot slowly to the shoulder and arm slowly in the bath,
Along the helicopter of the bathtub
Please slowly move your neck and move it behind the ears to the right, left.
Those who have different left and right corners will slightly wiggle over the stiff one.
Next keep the neck in the ceiling a little extended
Please slowly breathe and loosen the neckline and give it up.
The stiffness of my neck is getting loose and the face clears up.
When the neck shoulder is stiff, the blood flow is stagnant and I strongly feel the coldness in winter.
美ぃLab.（biilab）from Japan
New function cushion that supports healthy life by adjusting posture Hiijii
2017年11月28日火曜日
首の凝り、首の凝りからくる顔のむくみを自分で簡単に解消！
腕のコリからくる首の凝り、寒さからくる首の凝りなど、首はいろいろなことが原因で凝ってしまいます。
首が凝るとお顔もむくみがちになってしまいます。
首が凝るとお顔もむくみがちになってしまいます。
でも大丈夫！
首の凝りと顔のむくみを同時に解消してしまいましょう！
あまり熱すぎないお風呂に肩・腕までゆっくりつかり、
浴槽のヘリに沿って
首を当てゆっくり耳の後ろ右、左と動かしてみてください。
左右コリが違う方は、凝っているところを少し多めにゆらゆらします。
次は首を天井に向けてすこし伸ばしそのままキープ
呼吸をゆっくり吐きながら、首回りを緩めてあげてみてください。
首の凝りがほぐれてきて、顔がすっきりしてきます。
首肩が凝っていると血流が滞り、冬の寒さを強く感じてしまいます。
2017年11月26日日曜日
Ageres健康法的秘密⑤
即使我们变弱，也要拯救勇气，重建我们的身体
随着年龄的增长，如果对自己的身体没有一定的信心，就不能出门，不会外出。
如果你出去受伤，你可能会感到不安。
事实上，当你外出时，你可能会感到危险，因为你可能会碰到汽车，自行车，行人等等。
不过，虽然这样可怕的事情可能会发生，但据说最好在一定程度上努力工作和习惯。
如果你不喜欢自己太多，并削弱它，它真的停止响应，在紧急情况下不可能移动。
让我们采取勇气和行动。
美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）
通过调整姿势Hiijii新功能坐垫支持健康生活
随着年龄的增长，如果对自己的身体没有一定的信心，就不能出门，不会外出。
如果你出去受伤，你可能会感到不安。
事实上，当你外出时，你可能会感到危险，因为你可能会碰到汽车，自行车，行人等等。
不过，虽然这样可怕的事情可能会发生，但据说最好在一定程度上努力工作和习惯。
如果你不喜欢自己太多，并削弱它，它真的停止响应，在紧急情况下不可能移动。
让我们采取勇气和行动。
美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）
通过调整姿势Hiijii新功能坐垫支持健康生活
The secret of Ageres health law ⑤
Let's rescue courage and rebuild our body even if we get weaker
Taking age, if you do not have a certain degree of confidence in your body, you will not be able to go out and you will not be going out.
If you go out and get hurt, you may feel uneasy.
In reality, when you go out, you may feel dangerous because you are likely to collide with cars, bicycles, pedestrians, and so on.
However, although such scary things may happen, it is said that it is better to work hard and accustom him to some extent.
If you do not like himself too much and weaken it, it really stops responding and it becomes impossible to move in emergency.
Let's take courage and act.
美ぃLab.（biilab）from Japan
New function cushion that supports healthy life by adjusting posture Hiijii
Taking age, if you do not have a certain degree of confidence in your body, you will not be able to go out and you will not be going out.
If you go out and get hurt, you may feel uneasy.
In reality, when you go out, you may feel dangerous because you are likely to collide with cars, bicycles, pedestrians, and so on.
However, although such scary things may happen, it is said that it is better to work hard and accustom him to some extent.
If you do not like himself too much and weaken it, it really stops responding and it becomes impossible to move in emergency.
Let's take courage and act.
美ぃLab.（biilab）from Japan
New function cushion that supports healthy life by adjusting posture Hiijii
エイジレス健康法の秘訣⑤
年をとって弱ってきても勇気を奮い起こして体を作り直そう
年をとると、体にある程度の自信がないと、外出しにくくなり、外出が億劫になります。
外出して怪我でもしたら、などと不安を感じられることもあるのではないでしょうか。
現実に、外出時には、車や自転車、歩行者などとぶつかりそうになって危険を感じることもあります。
ただ、このような怖いことが起こるかもしれないけど、ある程度は努力して慣らしておくほうが良いといわれています。
あまり自分をかわいがって弱らせてしまうと、本当に反応しなくなり、いざというときに動けなくなってくるからです。
勇気を奮い起こして行動してみましょう。
年をとると、体にある程度の自信がないと、外出しにくくなり、外出が億劫になります。
外出して怪我でもしたら、などと不安を感じられることもあるのではないでしょうか。
現実に、外出時には、車や自転車、歩行者などとぶつかりそうになって危険を感じることもあります。
ただ、このような怖いことが起こるかもしれないけど、ある程度は努力して慣らしておくほうが良いといわれています。
あまり自分をかわいがって弱らせてしまうと、本当に反応しなくなり、いざというときに動けなくなってくるからです。
勇気を奮い起こして行動してみましょう。
2017年11月23日木曜日
老化护理
据说我们身体的60％是由水分组成的。
似乎有20％是抑郁症，其中30％是胶原蛋白。
胶原蛋白是产生身体弹性和柔韧性的蛋白质之一。
它具有连接细胞和细胞的作用，它不仅包含在皮肤中，而且包含在骨骼，血管和关节中。
在人体内的胶原蛋白中，大部分存在于皮肤中，约为40％。
20％在骨头，其余在脏器·血管等
这种重要的胶原蛋白是由于老化·睡眠剥夺·压力·皮肤干燥·紫外线·不良姿势各种原因所致。
最近据说胶原蛋白由于身体的糖化而变硬。
在一个程序20秒至49秒身体僵硬的地方伸展当我慢慢地用疼痛拉伸，我得到了旧的胶原蛋白打破，我看到一个新的胶原蛋白出生。
似乎有20％是抑郁症，其中30％是胶原蛋白。
胶原蛋白是产生身体弹性和柔韧性的蛋白质之一。
它具有连接细胞和细胞的作用，它不仅包含在皮肤中，而且包含在骨骼，血管和关节中。
在人体内的胶原蛋白中，大部分存在于皮肤中，约为40％。
20％在骨头，其余在脏器·血管等
这种重要的胶原蛋白是由于老化·睡眠剥夺·压力·皮肤干燥·紫外线·不良姿势各种原因所致。
最近据说胶原蛋白由于身体的糖化而变硬。
在一个程序20秒至49秒身体僵硬的地方伸展当我慢慢地用疼痛拉伸，我得到了旧的胶原蛋白打破，我看到一个新的胶原蛋白出生。
登録:
投稿 (Atom)