特にお年を召したお母様への母の日のプレゼントに

もうすぐ母の日ですが、お母様へのプレゼントはもう用意されましたか？

今年は、特にお年を召したお母様のために、お母様の健康のためにもなり、お母様自身も体が楽だなと感じてくださるプレゼントはどうでしょうか？

 

年を取ると、筋力が衰えてくるのは仕方がないことです。

 

お年寄りが座っている姿を見ると、背中が丸く、前のめりになっていますよね。このような姿勢になってしまうのは、腹筋や背筋が衰えて、体をまっすぐ支えることが辛くなっているからです。

 

このような前のめりの姿勢になると、内臓が圧迫されてしまい、内臓に負担がかかります。内臓に負担がかかり過ぎてしまうと本来の正しい働きをしなくなり、消化吸収がうまくできなくなります。

また、呼吸も浅くなるため、体に有効に酸素を取り入れることができなくなってしまいます。

さらに、血液の流れが悪くなるために、血行不良が起こり、代謝が低下します。代謝の低下は、脂肪燃焼効果を下げるため、太りやすい体質になってしまいます。

 

年をとると、体の機能が低下するため代謝も落ちていきますが、姿勢が悪いと代謝の低下にさらに拍車をかけることになります。

そこで、ただ座っているときや、テレビを見るときに、「Hiijii/ひーじー」を膝の上に置いて、「Hiijii/ひーじー」の上に腕を載せると、背中とお腹が伸びて、内臓が圧迫されなくなります。

その結果、内臓が元気になます。

また、深い呼吸ができるようになります。

さらに、血流も良くなります。

また、腕の重さを「Hiijii/ひーじー」が支えてくれるため、腕の重さが肩にかからず、肩コリなどが軽減されます。

 

実際に、座っているときやテレビを見ているときに「Hiijii/ひーじー」を使ってくださっている９０代の女性も、体が楽になったとおっしゃっています。

 

今年の母の日のプレゼントに「Hiijii/ひーじー」はいかがでしょうか？

 

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