磁盤工作非常困難

由於桌面工作是坐在椅子上的工作，我認為有一個似乎很容易的圖像，但是永遠坐在椅子上是相當痛苦的。

然而，據說如果你坐在正確的姿勢，你可以坐很久沒有痛苦。

許多日本人說，坐在椅子上時，重心位於前方，骨盆倒塌，據說它在整個臀部淺淺。如果你坐在這麼長的時間這樣的姿勢，它變得痛苦，因為後面的傷害。

那麼，什麼樣的姿勢是正確的坐姿？

·重心落後

·立即坐在下巴的下巴

- 當坐在椅子上時膝蓋的角度是90度

·個人電腦和其他電腦的屏幕以向下看的方式觀看

為了以正確的姿勢坐下，重要的是要記住身體的正確姿勢。

讓我們知道你的頭部角落的姿勢是什麼樣的姿勢，並記住身體的正確姿勢。

它可以減輕桌面工作的不適。

美ぃLab.from Japan（来自日本的美丽实验室）